问题描述: 产后第十天,感觉情绪很不好,谁都会离开我,怕以前开心的日子不会有,很怕孤单
产后心情不好会影响奶量减少,建议多和亲人,朋友沟通.饮食有规律,保证充足的睡眠建议你最好是减少刺激,平时调节心情,保持不必要的刺激,尽量多到户外走走,累了再睡觉
你不要有这样的心理这样很容易影响身体健康,容易落下病根的。必须要保持良好的心情。多往好的方面想,开心一些。认真调理身体,祝早日康复。