你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复也没见你。关键在于自己的调整，药物的效果不理想。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持各方面的平衡与稳定。
长期频繁的手淫，就会引起阴/阳两虚的症状，应该戒掉手淫，对症治疗，
建议你在医生的指导下服用，十全大补丸，左归丸，按说明服用，平时多吃一些壮阳的食物，加强体育锻炼，戒掉手淫，会有效果，
问题描述： 由于年少时手淫过度导致现在阳具勃而不坚,性交时间短,射精快,早衰白发有多年了,面色饥黄,黑眼圈眼袋很重,脸上还有很多痘痘和油脂,腰酸背疼,下肢无力,精神疲惫,身体很容易累,注意力不集中,记忆力下降,手脚冰凉,手心有汗,阴囊潮湿而且有异味,有时眼容易疲劳和花眼头疼耳鸣,女朋友都快嫌弃死我了,【去过正规医院,但检查说调理生活规律就行了,但没什么效果】
是肾阳虚的表现，与手淫，素体阳虚等因素有关。平时注意严禁手淫。
可以服用金匮肾气丸，杞菊地黄丸等药物，可以用羊肉，狗肉，乳鸽等食物进行食补
您好，根据您的这些情况描述，确实需要考虑是长时间手淫引起的肾虚的。。
建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症慢慢调理一下，平时要避免熬夜劳累，希望帮得到您。
以上是对“手淫导致的肾阴阳虚，阳痿早泄等症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！