问题描述： 双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块,无粘连,为乳腺囊性增生病；如肿块呈结节状,质较硬,与皮肤粘连,边界不清,是乳房结核；乳内单个或2-3个小肿块,界限清楚,表面光滑,活动度大,无疼痛,我该怎么办圆型结节样肿块的治疗建议,怎么防止乳腺疾病?
女性朋友常吃豆类食品,如豆腐、豆浆等,较不容易患乳癌,其原因是豆类降低机体雌激素的分泌,豆类食品是最重要的植物性蛋白质的来源,也是膳食纤维以及许多维生素、矿物质和其他生物活性物质的良好来源,黄豆制品被证实含有丰富的植物性雌激素,这些植物性雌激素的化学构造和人体中的雌激素十分相似,它们防癌的功能也许缘于能与体内雌激素竞争雌激素受体,减少女性激素与受体结合的几率,从而阻止细胞癌变,我国传统饮食中用来取代动物性蛋白质的黄豆制品,比如豆腐、豆干、豆丝、豆浆等含有益身体健康的异黄酮,绝大多数黄豆制品对乳癌的防治,都可能产生良好的效果,同时实践证明,乳腺癌预防最好的手段是药物预防,
2018-11-18避免饮酒:怎样预防乳腺癌,饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著,目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关,因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒,少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又与乳癌发生有关,女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险性就会大大地增加,因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力,
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