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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,根据你的情况描述,经常吃辣条之类的垃圾食品影响身体健康,有可能减少寿命。
建议你养成良好的生活习惯,饮食睡眠规律,积极锻炼身体,营养宜均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含优质蛋白及含钙的食物。
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罗正强
已帮助网友:4400
像辣条,虾条这种垃圾食品,不仅卫生不过关,营养更是不过关的。
建议你不要经常吃这些东西,最好不吃,长时间食用确实不利于身体健康。希望我的回答能给您带来帮助!