问题描述： 经核磁及X片检查及验血,排除类风湿,但说右髋关节炎,之前半年多,曾有一次爬山经历,比较费力,但当时没感觉什么,只是累点,半年后就有上台阶困难的情况,现在夜间因酸疼至膝盖、脚腕,很难受,睡不好觉,
通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于外伤引起的关节炎！
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，不要过度劳累，可以去中医院针灸科推拿有利于疾病康复！口服止疼药物！
您好，您这种情况应该是缺钙引起的，最好还是补钙治疗为好。。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
