您好，频繁手淫对身体是有害的，遗精应该是正常的现象，每个月1-2次都是正常的。
建议您不要有手淫的习惯，要顺其自然，多锻炼身体，这样身体才会健康快乐！
你好，手淫会导致肾虚，影响身体健康。戒掉手淫的方法有;1.多运动。每次想了就出去跑一圈，跑到出汗。绝对有效。2.坚持不看片，隔绝一切和成人内容相关的东西。3.减少独处的时间，并坚持早起。
2018-11-18
问题描述： 不想撸管,想戒掉,但是网上有人说不撸管会过度蓄精,戒撸会对身体不好吗,会遗精什么的吗
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
正常情况来说，男孩子在青春期都会学会手淫的，正确的手淫没有害处的
过度频繁的手淫才会造成身体的损害，戒除手淫不会造成身体的负担和损害的，放心吧
以上是对“如果我永远不撸管会对身体不好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！