问题描述： 去伦敦探亲一个月,本月11日返京；时间已过去两周有余,每夜整晚失眠至今,吃中成药亦无效,从前无此毛病,这是怎么回?有什么不用吃药的好办法吗?热盼尊敬的大指教,!所患疾病:中医说心肝肺有虚火（已上医院就诊）
可以针对性的用点改善睡眠的药物调节下为好的情况的,建议针对性的治疗
失眠的情况考虑与探亲后环境影响,心肝肺虚火影响也有关联的,可在晚间补充些牛奶的,祝身体健康
