心脏心跳低于60,经常失眠

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正常人的心率指的是静息心率,也就是安静休息的情况下心率,应该在55次以上,健康长期运动的人心率还可以更慢,您的心跳次数和失眠应该没有关系,建议少量服用镇静助眠药物,同时有必要做个动态心电图监测一下24小时最慢心率、最快心率和平均心率,