问题描述: 每天晚上都失眠,一失眠胃也不舒服,什么药都用过,办法也都用过,但就是不管用,怎么办才好
你好,对于你的病情表示理解,从描述来看,目前的问题考虑存在情绪焦虑的可能性,需要积极调整。按时作息,劳逸结合,保持积极的心态,注意生活的规律,积极放松和休息,适度运动,增加身体的疲劳感,祝早日康复。