问题描述： 我11岁,因为发育比较早,已经来月经了,身高160cm,运动量还可以1500米大概是6分钟,400米1.12分（折返跑）,以前在班里是最高的,现在看到同学一个个都比我高,我该怎么样才能长高,我不想让别人瞧不起呀,月经比较勤,一个月两次,怎么样能长高,,问题补充:没看过
身高跟遗传关系比较大,建议你多吃水果蔬菜,适当的运动,月经一个月两次是不正常的,需要使用中药调理一下的,
