m型脱发,额头两侧头发稀疏,中间浓密

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，按照你描述的这个症状初步考虑应该是脂溢性脱发的。
建议；忌油腻辛辣刺激食物，忌烟酒，多吃蔬菜瓜果，一定多喝水，口服；维生素B6和鱼肝油，外用姜王洗发水洗头。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，脂溢性脱发头发一般比较油的。平时多吃新鲜的蔬菜、水果等。勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
治疗的药物建议服用维生素A、E、B6、B4，胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生。外用去头皮洗剂，也有助于患部头皮血管的扩张，改善血液循环，增加患部毛发的营养供应。