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打呼噜会影响睡眠吗

2018-11-18 女 | 17岁
回答(5)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.
尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了

2018-11-18
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

打呼噜多因为腺样体肥大所致,但不会影响身高增长。对睡眠质量有影响。
建议去医院耳鼻喉科检查确诊后用等离子融切术切除腺样体治疗效果好,创伤小,恢复快。

2018-11-18
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,打呼噜可以造成睡眠质量下降,生长激素是在睡眠状态下合成的
建议合理膳食,均衡营养,补充维生素及微量元素,适度进行体育锻炼,最大限度的发挥身高潜能
以上是对“打呼噜会影响睡眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-18
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,症状,睡眠不好会影响身高,打呼噜一般不会影响身高。
长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。

2018-11-18
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819


你好,这位朋友,通过你的描述,目前晚上打呼噜可以影响睡眠的,另外也会影响身高的生长及发育,出现打呼噜这种情况,还是尽早的去医院的五官科,去看一看有没有舌根后坠这种情况。根据病因,然后对症处理。

2018-11-18
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