考虑是受凉受累引起的，就会出现你所描述的这种症状，可以明确诊断，对症处理
，建议你在医生的指导下服用扑热息痛片，按说明服用，注意休息，保持足够的睡眠，避免过度的劳累，应该会有好的效果，
问题描述： 女,25岁!最近几个月晚上睡觉总是感觉累!翻来覆去一个姿势保持不了多久就得换!全身都感觉难受累!躺下睡觉时间一般十个小时左右!这是怎么了
您好，不知道您描述的是肢体的无力还是自己情绪上感觉没劲呢
如果是肢体的无力，想用劲儿但是使不上劲儿的话建议去医院查一查找到原因，如果只是情绪上的看看是不是最近太累了，注意休息，加强营养，提高机体免疫力，希望对您有帮助。
以上是对“本人女25岁！最近晚上睡觉总是感觉累，翻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
考虑是受凉受累引起的，就会出现你所描述的这种症状，可以明确诊断，对症处理
，建议你在医生的指导下服用扑热息痛片，按说明服用，注意休息，保持足够的睡眠，避免过度的劳累，应该会有好的效果，