你好你的情况考虑还是适当应用点活血止痛的药物外用为好。
这种情况考虑还是应用点活血止痛的红花油或是解痉镇痛酊外用，适当热敷治疗，长期疼痛考虑检查。
问题描述： 今年47岁了,从上个月开始我腿弯处感觉筋疼痛,但不是很严重,有时坐久了或长时间走动膝盖弯后面筋就会疼痛
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良导致缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
以上是对“有时坐久了或长时间走动腿后面弯处筋疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你的病情描述来看，首先还是考虑为膝关节的腘窝囊肿可能比较大。
如果症状持续存在，建议及时去医院骨科就诊，必要时做膝关节核磁共振检查进一步明确情况。
你好你的情况考虑还是适当应用点活血止痛的药物外用为好。
这种情况考虑还是应用点活血止痛的红花油或是解痉镇痛酊外用，适当热敷治疗，长期疼痛考虑检查。