你好，一般这个情况都是脾虚湿胜引起的，建议用健脾去湿的方法。
建议用健脾去湿的方法，方药有，山药20g，芡实15g，薏米20g，炒扁豆20g，茯苓18g，春砂仁12g煲汤
问题描述： 能从晚上7点睡到早上9点,中间也会醒不过很快又能睡着,而且到11点时候就又困,就是不管睡多久还是困,就一闭上眼睛都是做梦,这两天睡时间很多,还是很困,到都不想吃就是想睡觉,而且头有时候会晕,就算在睡觉时候翻一下身子睡觉,也会感觉头晕,那个时候不知道自己是醒着还是睡着,清醒时候也会头晕,每次睡着感觉都睡好久,有时候几分钟,也会感觉几分钟之前发生事情,都发生好久,这是怎么了
你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
不要劳累过度，特别是不要因此打乱你的睡眠规律，只要保证正常的睡眠，人体的疲劳还是很容易消除的。如果疲劳挥之不去，比如持续超过3个月以上，你就应该进行全面的身体检查。
以上是对“一直困睡不醒，一天当中恨不得都在睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你现在出现的情况，是有点睡眠过度了，有点睡眠疲劳，你现在能排除怀孕引起的吧？
如果不是怀孕了，也有可能过节生物钟紊乱导致的，建议你按时作息。按时起床，睡眠过度就会疲劳。易多梦。以上对你问题的解答，如果帮到你，请采纳。
你好，一般这个情况都是脾虚湿胜引起的，建议用健脾去湿的方法。
建议用健脾去湿的方法，方药有，山药20g，芡实15g，薏米20g，炒扁豆20g，茯苓18g，春砂仁12g煲汤