问题描述: 月经不调,经量一般较少,隔9天来一次,睡眠多梦,手脚冰冷,遇到风吹就感冒
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态,减少不适的出现。