问题描述： 经常一个人的时候幻想一些不符合实际的东西,以前就有的,甚至有时候都分不清什么是象的什么是现实中,睡觉时像是清醒着又像是在做梦,会一个人发呆,自娱自乐,一个人开心一个人伤感,有时候还会因为自己想的东西伤心的哭,近来这段时间已经好多了没那么严重,不是精神有问题啊?
你好，有幻想是很正常的现象，但是不要过度幻想，会颠倒现实的，可以考虑转换思维
平时多看一些有意义的书籍，多参加课外活动，和社交活动，祝你身体健康，生活愉快
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
