牛皮癣一定要积极治疗！虽然不能根治但可以控制和缓解，注意不乱用药，比如激素、免疫抑制剂类药不能用！
饮食宜清淡，高蛋白、低盐、高维生素低脂饮食！忌烟酒，尽量不吃牛羊肉、肥肉和海鲜！可以多吃新鲜蔬菜和水果，还有牛奶，豆浆等等！适当补充维生素！
你好，你的这个情况不要吃油腻辛辣食物及烟酒，多吃含有维生素和蛋白质的水果食物，避免生气及精神紧张。
建议；斑蝥3克，良姜3克，肉桂3克，细辛3克，用半斤白酒温泡7天后外擦患处，半小时后洗干净，1日2次。
问题描述： 我已经长了几十年的牛皮癣了,现在越来越严重,一开始是长在头里,现在全身都是,发作起来又氧又一块一块的掉落下来,像撕开来一样疼,怎么办?
根据你的情况考虑，你是由于真菌感染引起的现象导致的症状。
建议你可以服用酮康唑和外用克霉唑，可以到医院进行血液疗法治疗即可的，平常保持心情愉快即可。
以上是对“全身牛皮癣，已经有几十年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣一定要积极治疗！虽然不能根治但可以控制和缓解，注意不乱用药，比如激素、免疫抑制剂类药不能用！
饮食宜清淡，高蛋白、低盐、高维生素低脂饮食！忌烟酒，尽量不吃牛羊肉、肥肉和海鲜！可以多吃新鲜蔬菜和水果，还有牛奶，豆浆等等！适当补充维生素！保持情绪稳定