是肾虚的症状，主要是由于长期频繁的手淫所致，就会出现阴茎挺而不坚，阳痿早泄，等症状，
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，吃一些牛羊肉，精瘦肉，猪腰、哥蛋，花生，黑芝麻，等食物比较好，
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的产生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
问题描述： 有十多年的手淫了,有时候是一天一次,现在有女朋友了,阴茎不坚挺,而且没几下就射了,还有每次小便了没过多久又有尿意,感觉尿不干净,而且有时候感觉肾有点酸痛,还有尿分叉,该怎么治疗
你的情况一般是考虑前列腺炎或者肾虚导致的症状，与手淫性生活过度有关
建议平时注意增加营养多吃高蛋白食物，口服左氧氟沙星以及前列康片同时服用补肾固精药物
出现这些症状属于肾虚造成的，这种情况主要是饮食起居不规律造成的，和手淫频繁都是有关系。
这种情况是可以口服六味地黄丸，在治疗期间多吃一些含维生素多的食物，都有利于改善的，不要吃辛辣的食物，出现情况要及时的调理。
以上是对“手淫导致阴茎不坚挺，没几下就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！