您好，看了叙述，前一段时间非常劳累，早上2点起床到晚上10点，脚心疼痛，这个是劳累的。
从描述的情况看，脚心疼痛、脚趾麻木，是那个时间劳累导致的，每天用热水泡泡脚，可改善症状。
以上是对“脚心疼脚趾麻是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑劳累活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，
可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。祝您康复！
你这种情况是由于工作劳累所引起的症状，需要多注意休息。在工作当中需要注意劳逸结合。
晚上睡觉前用热水泡脚，里面放一些生姜，这些就要靠你平时多多的注意。避免积劳成疾。祝你身体健康。