你好你的年龄不大，一般如果是急性发病考虑是卧床休息，应用减轻神经水肿药物。
这种情况考虑先卧床休息，不要活动，再适当应用减轻神经水肿药物治疗，配合止疼药物和适当牵引。
以上是对“腰痛腿痛，不舒服，无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的病史可以考虑腰间盘突出或者腰椎增生。腰椎间盘突出是以腰腿痛为主要表现的疾病。可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。
建议你去医院做个检查，要注意改变生活方式，注意腰部保暖，避免着凉，祝您健康！
你好，平时注意休息，从事什么工作呀？最好是尽量不要负重，不要着凉。
这种情况最好是不要剧烈运动，躺硬板床效果不错，可以热敷腰部，尽量避免弯腰。可以做牵引治疗。