问题描述： 怎么才能控制血压?血压早晨高,经常发脾气
少吃盐和肉类,少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜和杂粮,多运动、锻炼身体,心情舒畅,配合药物络活喜1片口服,会好的,有吸烟饮酒习惯的一定要戒掉.脾气一定要调节好,不要发脾气,发脾气对血压不好的,如果是早上血压高,可以清晨醒了第一件事就是吃降压药物就行了,
