最近酒后乱发脾气、情绪失控

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你好，这个是酒后的喝醉以后的一个，无意识的行为。生活中要注意 控制他的一个饮酒的量，那样会好很多的。自己先不要太急，这个的话。在平时的生活中，自己就要加以注意，在饮酒的时候，要提醒他自己不要喝多了，让他自己有一个意识，不要喝那么多酒。在喝酒前喝些温牛奶、尽量不要空腹喝酒、不要联系的喝酒、一些汤这些都是对酒的醉是可以起到一个缓解的作用的。还有就是家中的话，要注意准备一些解酒的。