出现这些症状最常见的原因主要是属于感冒的，和着凉或者是炎症感染都是有关系的，要及时的用药治疗观察。
出现这种情况也可以口服清开灵颗粒治疗的，在治疗期间要注意多饮水都有利于改善症状的，吃一些清淡的食物，属于慢性疾病，需要一段时间的调理。
考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
注意个人的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣龙眼肉之类的食物，口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物，对症治疗
问题描述： 晚上睡不好,白天经常补觉,然后最近头晕,浑身没劲,总是感觉很困,但晚上就是睡不着,还感觉口干嗓子热,你说我这是怎么了,感觉生了很严重的病似的
可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症。
建议对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
以上是对“头晕乏力很困但就是睡不着口干嗓子热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！