你好，根据你说的情况，结合症状和体征，考虑和遗传或者情绪紧张多虑有关。
一般和营养关系不大。近期注意休息，不要熬夜，调整心情，不要紧张多虑。可以多食一些黑色食物，比如芝麻，木耳等。
问题描述： 我年龄15岁白头发有很多,是营养不良,还是什么使白头发那么多
你好：根据你的情况，应考虑是自身体质发热，身体亏虚，营养吸收差。
平时多注意保养身体，多注意锻炼身体，平时多补充维生素和蛋白质，如牛奶，豆类，瘦肉，黑芝麻，核桃，海产品，动物肝脏。
以上是对“为什么白头发那么多怎么样使我的白头发变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的
你好，根据你说的情况，结合症状和体征，考虑和遗传或者情绪紧张多虑有关。
一般和营养关系不大。近期注意休息，不要熬夜，调整心情，不要紧张多虑。可以多食一些黑色食物，比如芝麻，木耳等。