我算了一下，你的体重指数是30.42，已经达到诊断肥胖症的标准。
所以首先要减重，通过控制总热量的摄入和增加体力活动来实现。其次要饮食清淡，控制盐的摄入，每日不超过3克。再次，要使用有效的降压药，以保护心脏和肾脏、血管，要查个尿常规，以及微量白蛋白尿。
患者的体重是有一些高的，建议患者还是应该是减轻体重，多运动的。
还有就是患者要应用降压的药物控制好血压的，平时还是要监测血压的，目前的血压是高了。
问题描述： 今年33岁,体重180斤,身高172厘米,这样的血压要注意点什么呢?高压145低压100
您好，血压为145/100，已经高于正常范围，可以考虑是高血压病的，为2级高血压（中度）。
由于您的体重指数为30.42，属于Ⅰ度肥胖，因此，应适当减轻体重，这样对降低血压也有一定的作用。在服用降压药的同时，应注意饮食，减少膳食脂肪的摄入，限制食盐的摄入量，多吃蔬菜、水果，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张。最好做一下血脂检查，如血脂高，应服用降血脂药治疗。
你好，体重180斤，身高172厘米，高压145低压100，是高血压。
高血压考虑是跟你肥胖有关。建议平时多运动，减肥。同时不要吃烟酒、辛辣饮食。
以上是对“高压145低压100请医生指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！