问题描述： 手举起会儿就会酸麻,呼吸有时不怎么样顺畅,头皮屑很多,盗汗,一岀力就会气喘、觉得热（冬天也一样）,白天会打瞌睡有时晚上也失眠
你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致.注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料.
吴名波
回答时间：2018-11-18