【症状】14-15岁左右得了肾炎,之后

问题描述： 【症状】14-15岁左右得了肾炎,之后就好了,现在21岁了,最近感觉左边胸口处隐隐痛,时间不长,偶尔才这样,呼吸也不好,要大口吸气呼气,感觉就是喘不过气,有时还会心跳加速,心慌,洗头发老是脱发,好严重,最近天冷也喝不少的水,晚上睡觉前特别爱喝水,煮饭也爱放多水,煮的烂烂的,【】就肾不好,该如何调理,饮食方面要注意吃什么,多吃什么,百度了说要少吃钾高的,嘌呤高的食物?可是不是说吃黑芝麻,黑豆,核桃对肾好吗?这些黑芝麻,黑豆,核桃都是钾高的,