问题描述： 第一次是搬重物扭伤的,后来就经常性扭伤,每次扭伤后腰很痛,翻身觉得都吃力,打喷嚏也疼,后来又有一次扭伤后睡了一晚上热炕,第二天觉得好多了,我这是不是着凉导致的,平时应该怎么注意,应该怎么样治疗!
在当地医生的指导下,红花油外敷配合贴膏药,壮腰健肾丸口服,布洛芬缓释胶囊口服止痛,加强腰背肌的锻炼,如燕飞式和倒走等
