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魏帅帅
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您好!出现早泄不要害怕,但要抓紧时间去治疗早泄问题!1.多余时间一定要多做有氧运动.2.保持良好的睡眠.3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫,4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗,5.在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒,6.最好是不要抽烟,适量食用下列食物有助于增强和改善男人的性功能以上就是阳痿的自我恢复,
2016-11-24