总是失眠不受控制胡思乱想

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“总是失眠不受控制胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你引起失眠的原因是明确的，主要是胡思乱想引起的，要分析你胡思乱想的事件原因是什么，是心理的还是精神的？建议你还是到心理科就诊明确一下诊断，这样好一些。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，很高兴为您解答，天天晚上不能睡的情况，失眠的话主要还是心理压力过大，容易导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，目前可以吃点安神补脑液，维生素比的谷维素，连续吃半个月。