花眼对老年人来说是一种退行性的眼病,但是适当的调养可以延缓发展。与颈椎病没有直接关系,是晶体的老化造成。
1、注意用眼卫生,比如看电视一定要控制在30分钟左右休息一下眼睛,向远处遥望,尤其是面向有绿色植物的地方,或者家里养殖的金鱼等,让眼肌放松。
2、经常做眼保健操,很管用了。
3、冷水洗眼:每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1—2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。也可以热敷护眼,促进眼睛的血液循环。
4、经常眨眼:每次15次左右,同时用双手轻揉双眼,滋润眼球。还可以旋转眼球:顺时针和逆时针循环旋转,可改善眼肌血液循环,提神醒目。
经常坚持这样做,你的眼睛会很好的保养了,另外饮食不要吃辛辣食物尤其是大蒜,对眼睛不好。
你好,老花眼是正常的生理老化现象,人老眼花是不可避免的,也是不可逆转的,视力越好的人眼花症状也会越明显.许多人认为,近视眼不会花眼,其实不是这样.老花眼谁也不能幸免,近视眼的人到了花眼的年龄眼睛也会花,表现为看近处物体时近视镜不合适了,需要重新配眼镜,但对于轻度近视而又一直坚持不戴眼镜的人,如果花眼的度数与近视度数相当,读书,看报时就可避免戴老花镜了.
目前,人们对老花眼尚无有效的治疗方法,惟一可行的是配戴近用眼镜,即老花镜.有不少老年人在认识上有一个误区,认为配近视镜需要上医院,老花镜随便买个能看清楚就行,许多人在大街小巷甚至地摊上买现成的眼镜.其实,老花镜也不能随便戴,每个人花眼的度数不同,瞳距不一样,两只眼睛的花眼度数也不一样,长时间戴不合适的老花镜对眼睛有害无益。
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老花眼可以治疗吗:老花是一种衰老现象,也是生理现象,是一个自然过程.预防花眼实际上是一个抗衰老的过程,但人不可能永远年轻,所有不必刻意预防.目前治疗花眼的办法除了戴老花镜外,还可以用准分子激光来治疗。还可以采用中药治疗。中医认为,老花眼系肾水亏损,精血不足引起,治疗宜补肾养阴,益精明目.黑豆具有补肾养血之功效,可固齿明目,煮粥常食很有裨益.也可用养肝明目的中药如枸杞,菊花等煨汤或煮粥食用.平时要多摄取富含维生素A,B族食物,如猪肝等动物内脏,豆制品,蛋类,绿叶蔬菜,胡萝卜等食品;还可适当多吃一些瘦肉,鱼,蛋,牛奶,以及新鲜水果等,平素要禁忌烟酒,少吃辛辣刺激性食物。
2018-11-17你好,老花眼也称为老视,是晶状体随着年龄增加失去弹性引起调节力差,看近处不清楚,看远处尚清楚的一种眼病。老花眼是一种与年龄有关的疾病,是眼睛的一种功能退化现象,与晶状体的弹性下降有关的,所以这是一种生理的过程,目前还没有什么药物可以逆转这种改变的。建议不需要特殊治疗的,就带个矫正的眼睛就好了,然后可以不需要带度数太大的,适当的矫正就好。慢慢的恢复。可以去正规医院眼科去检查一下的,然后那里的医生给的建议应该更详细一些,一般治疗方法都是戴眼镜的。
2018-11-17