问题描述： 最近头发蒙,白天不睡晚上也睡不着,一到晚上就来精神,发蒙时躺着玩手机就不蒙了有时一站起来活动活动就发蒙,最近刚失业懒得出门是不是缺乏运动啊?
张瑶
回答时间：2018-11-17
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
建议你尽量是多出去走动，要学会自我放松，可以服用安神补脑口服液和谷维素来治疗，睡觉前可以喝杯热牛奶辅助治疗的。
黄文飞
回答时间：2018-11-17
观察看看平时是否有颈椎不适，经常低头工作就容易患颈椎病，所以有头部不舒服有可能是颈椎病引起的。
考虑颈椎动脉受压引起的头晕,是要去看大夫作颈椎相关检查才能确诊的.中医对颈椎病,的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿等治疗方法。