问题描述： 在和别人说话的时候好停顿,心里面有话就是说不出来,非常难受,在打电话时好说不出话心里边比较急,怎么和同桌说话的时候还行,现在和家里面说话也老是停顿,前几年还没有怎么严重现在越来越严重了
高锡云
回答时间：2018-11-17
你好，情绪紧张时出现口吃是比较多见的，请不要太担心。
你好，要治疗好你的口吃，首先就要克服心理的障碍，先从简单的事情做起，对着镜子和自己对话——和自己的爸妈、朋友多交流——和大家一起唱歌——和陌生人交流。不要给自己太大的压力，慢慢的习惯交流就不会再有口吃，（多唱歌、唱多了说话也会变得流畅）一切事情只要习惯了自然驾轻就熟。祝你早日达到自己理想的交流方式。