反复长痘痘什么原因有什么建议吗?

张月玲 回答时间：2018-11-17

熬夜，晚起，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱；内分泌失调，这是主要的原因，因为外部的护肤品只是暂时的，不解决主要原因就易反复长痘痘；外界环境刺激，总爱吃辛辣刺激性食物；压力太大。
以上是对“反复长痘痘怎么回事有什么建议吗？求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-11-17

你好！你这个年龄段的属于青春痘，是青春期激素分泌失衡导致内分泌失调导致的
平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的食物，以清淡为主。保持面部清洁，多补水，避免引起毛孔堵塞，加重痘痘情况。不要挤压痘痘，容易感染留下痘印。可以使用像芭诗丽祛痘套装这样温和不刺激安全有效的护肤品。

高锡云 回答时间：2018-11-17

你好，痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。
可以外用皮白金草本乳膏涂抹。少吃辛辣油腻食物，适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。

wangwen 回答时间：2018-11-17

你好，据上述症状多可见于饮食作息影响、内分泌紊乱、皮脂腺堵塞等问题
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食，口服维生素C和牛黄解毒片，外用芦荟祛痘霜或红霉素软膏、痤疮膏，必要时到医院皮肤科就诊

彭丽霞 回答时间：2018-11-17

亲，你好，看了你的描述，长痘痘是青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。
建议你清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，多喝水，保证睡眠，规律生活，保持大便通畅，保持脸部清洁，常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品。早晨洗脸后可涂班赛过氧苯甲酰凝胶，晚洗脸后可涂达芙文，阿达帕林凝胶，这是杀菌消炎，溶解粉刺，治疗痤疮的，坚持使用会有效果的。
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廖元兴 回答时间：2018-11-17

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。所以治疗方法也是和这些有关。建议：每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，不用手挤压或搔抓皮损，不用油脂类和含有糖皮质激素的软膏，局部外用维A酸类和抗生素类药物涂抹，必要时口服红霉素治疗，同时建议作息规律，不熬夜，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，加强身体锻炼，强健体魄，提高人体的抵抗力，提高免疫力，要保持心情的愉快，这样对痤疮的治疗是非常的。必要时皮肤科门诊进一步检查与治疗。

吴名波 回答时间：2018-11-17

你的症状是青春期激素水平高引起的，可以去中医皮肤科就诊，检查确诊后吃中药调理。
建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜。