睡觉时手脚动早醒........

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的植物神经功能失调。
避免受凉劳累，少吃辛辣刺激。调节心情，多聊天，多沟通哦。规律饮食起居，积极适当运动。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

身体现在的主要还是出现了一些，而身体难以入睡这种情况的有可能是，有植物神经紊乱等因素也会形成这种表现的发生。
治疗方案：你方的也可以适当的补充一些维生素b1维生素b12或者是甲钴胺胶囊调整一下，也都有一定的作用，并且注意好休息。