问题描述： 就是这两天没睡好,白天的时候正在洗碗突然喘不过气,耳鸣,头晕,然后就开始失眠,是因为疼的睡不着,是怎么回事呢?
这些症状，反应是急性心脏缺血发作状态，夜间没有睡好可以是诱因。常见于既往感冒所致的心肌炎，影响心脏供血所致。
现在状态，可以在发生症状后，含服救心丸急救。症状缓解后，可以服用中药维持治疗。平时注意生活调节。
你好，睡眠不好是会导致你上面所说的情况的，建议：你的情况是需要先调节睡眠的，口服谷维素和刺五加，另外也要适当的加强运动量。
以上是对“头疼心跳加快，心疼，喘不过气，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态，放下紧张和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前放松心情，看看书，听听轻音乐。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
根据您的叙述，您的情况考虑是睡眠不足导致头痛、头晕、耳鸣、心悸、失眠的问题。发病可能与您有神经失调的问题。与疲劳、饮食、情绪等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、天麻钩藤饮、天王补心丹等加减调治。可以检查一下心电图、心肌酶看看。
