您好，您这种情况应该是上火了，必须平常得多多喝白开水的。
建议您平常必须多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，可以配合牛黄解毒片。
问题描述： 原来经常嚼槟榔,后来发现口张开的很小,舌头也伸不长,而且口腔内的黏膜变成了白色.现在我已经半年没吃槟榔了,也没见好.我该怎么办?
你好，这种情况与颞颌关节炎有关的，颞颌关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。疼痛可弥散到整个一侧面部，性质为钝痛，程度为轻度或中度，咀嚼、说话、咬牙等活动可诱发和加重疼痛。
此症目前的病因比较复杂，治疗首先需要消除一些精神因素，避免开口过大造成关节扭伤，纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。每日进行张口练习，必要时可做翼外肌封闭以及针刺疗法或离子导入治疗。严重者可以考虑去正规医院手术。
以上是对“口张不开。用力张就有一点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，张不开嘴的情况里面的大牙牙龈肿胀，智齿冠周炎导致。
你好，建议平时注意口腔卫生，可以用去火消炎抗感染的药物，多吃新鲜蔬菜和水果多喝水。
您好，您这种情况应该是上火了，必须平常得多多喝白开水的。
建议您平常必须多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，可以配合牛黄解毒片。