累,白天整个人累的不行

张绍兰 回答时间：2018-11-17

根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期过度劳累等因素而导致的，往往可以引起一系列临床表现，比如困倦，乏力等症状。
针对你目前的情况，建议可以通过中药加以调理，比如当归，熟地，山药，黄芩，黄芪，党参等。另外平时要注意多休息，避免过度劳累，饮食要加强营养，可以适当的锻炼身体。

魏帅帅 回答时间：2018-11-17

考虑脑供血不足引起的现象，会有身体乏力，易困，头脑不清的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。

张慧芝 回答时间：2018-11-17

你好：通过你叙述的症状，夜间睡不好白天总想睡觉，有可能是与神经衰弱有关，不排除压力大的原因。
建议：你可以喝点安神补脑液治疗试试，平时要适当锻炼，增强体质，避免压力过大。
以上是对“累，白天整个人累的不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-11-17

一般考虑是气血虚引起的症状，与血虚血不安神引起的症状，全方面的对症治疗，自我调理。
首先需要注意个人的饮食调理，可以服用益气养血口服液安神补脑液或者枣仁安神颗粒之类的药物，配合适当的运动

王涛 回答时间：2018-11-17

这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议可以吃点安神药物提高睡眠质量，可以吃安神补脑液，维生素B6，谷维素，看效果如何。