问题描述： 男性应该如何自慰手淫问题补充:男性.没有自慰过.想尝试一下.应该怎么做啊?
您说的自慰是一种很常见的生理现象,建议您不要手淫,避免疾病的发生,饮食清淡,祝您健康
根据你现在所描述的这个问题,手淫自慰的习惯容易损害阴茎海绵体的损伤,容易导致阴茎海绵体充血障碍,影响性生活质量下降,建议您避免有手淫的习惯,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累,熬夜的现象出现,多饮水,促进身体新陈代谢,
