问题描述： 腰酸痛,坐一会站起来时就直不起来了所患疾病:腰肌劳损（已上医院就诊）
您好!你的情况,已经诊断为腰肌劳损,建议平时多注意休息,不要干重体力活,注意劳逸结合,以免复发!
2018-11-17腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,通常与外伤以及长期的劳累等有关,目前的治疗主要是应用一些活血止痛的外用药,可以配合一些按摩理疗、针灸等处理,平时要注意防止潮湿,寒冷受凉,急性腰伤时及时治疗,避免发展成慢性的腰肌劳损,体育运动前作好热身运动,纠正不良的工作姿势,避免过度的劳累,
2018-11-17
