你好，按照你对情况的描述，目前一般考虑过敏或被虫子咬的情况较多的。
你好，对于目前的情况，建议暂时不吃辛辣、煎炸、鱼腥、海鲜，建议买点百肤邦涂涂看看怎么样先
以上是对“手上和脚上起了像蚊子咬的红色的包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是荨麻疹所致，为过敏所致，明确后积极治疗即可，多可好转，
可应用扑尔敏，钙剂，维生素Ｃ，强的松缓解症状症状，配合防风通圣丸等，具体应遵循临床医师，
根据症状描述考虑荨麻疹可能，和饮食药物，接触粉尘，摩擦刺激等诱发的红斑风团瘙痒的过敏性皮肤病。
建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用曲咪新乳膏，服用氯雷他定片，注意忌口辣椒海鲜，作息规律，打扫卫生戴口罩。