如何预防灰指甲才有效?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

(1)自身消毒,对于手足容易出汗的人来说,非常容易感染灰指甲,这类人群可以适当用稀释后的福尔马林液自身消毒,

(2)环境卫生,真菌适宜生长繁殖在不洁净的外环境,所以要保持居住环境的卫生洁净,经常换洗床单被套和衣物,勤换袜子,室内保持通风换气,

(3)不共用日用品,不与他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品,以避免交叉感染,不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等,这也是防止间接感染的有效方式,

(4)加强体质,加强体育锻炼,增强身体抵抗力,同时还要注意适当的饮食调节,增强机体抵御致病真菌的能力,对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助,

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

1、保持手指、足趾干净,防止感染,

　　2、避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果,

　　3、积极治疗身体其他部位的皮肤病,避免用手抓挠身体其他部位的皮肤病灶,

　　4、保持心情舒畅,树立战胜疾病的信心,

　　5、养成良好的卫生习惯,不穿他人的鞋袜,不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用脸盆、脚盆,经常清洗手脚,保持手足清洁和合适的湿度,避免用手搔抓患部,