这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
你的是头晕，脑供血不足是可以引起的，可以用活血的正天丸看看
如果经常出现这种情况的话，应该去医院检查一下，不用担心，没什么问题的，保持良好心态。祝你身体健康
问题描述： 我头蒙,还头痛什么原因,走路还轻,
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时头脑不清的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
风寒刺激，机体的抵抗力不足，受到细菌的刺激，导致出现感冒的情况。
注意保暖，避风避寒，多进行太阳穴的按摩调理，也可以服用川芎茶调散进行治疗。
以上是对“你好我头蒙，还头痛怎么回事，走路还轻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！