痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用
2016-11-23
如:（1）子宫颈管狭窄,主要是月经外流受阻,引起痛经,（2）子宫发育不良,子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经,（3）子宫位置异常,若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经,（4）精神、神经因素,部分妇女对疼痛过分敏感,（5）遗传因素,女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系,（6）内分泌因素,月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关,（7）妇科病,如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等,