你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
问题描述： 腰部软组织损伤磕嘈的时候时候如针扎一样痛
您好，一般腰部软组织损伤的话需要15天左右，在此期间需要卧床休息，不要劳累及体力劳动。
建议您可以热敷一段时间对于您的损伤有一定好处，另外注意饮食，不要吃辛辣食物，适当多喝水。祝您身体早日康复。
以上是对“腰部软组织损伤腿还有点抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好是你剧烈运动引起的腰部肌肉拉伤引起的疼痛
建议口服跌打丸治疗，用云南白药气雾剂进行喷洒患处禁忌剧烈运动用热水袋热敷祝你早日康复
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动