问题描述： 发病已有3个月左右,刚发病症状时坐着久了屁股左跨疼,起来走路时走着走着膝盖里面开始穿着痛,不是一直疼偶尔,后期弯曲腿坐久了膝盖两侧会阵痛,走路时走着走着会缓解,站久了和走时间长膝盖两侧也会痛膝盖扭着的胀痛,晚上睡觉侧躺也会偶尔阵痛,但平躺着不动效果最好
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
根据您的描述多考虑你的情况是属于关节炎引起的症状。
可以局部理疗缓解症状，少站，平时注意抬高患肢吧，建议平时多休息，严重了的话建议去医院拍个片子
