你好：你是由于现在主要还是出现了一些身体的一些疼痛有可能是有一些局部的活动障碍，以及身体的一些软组织损伤，也可以考虑通过一些方法进行调整。
治疗方案：你休息避免活动劳累之际进行一些按摩和热敷现在的话也可以适当的在家休养一段时间也都有一定的帮助的作用。
您好，这个主要考虑是经络不通导致的情况的，这个主要是神经性的
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。同时注意不要着凉的，多运动。
问题描述： 在地上坐着,起来的时候前脚掌用力,然后就扭到脚踝的筋了,现在脚踝不疼,大腿内侧和屁股酸疼,用药物治疗吗?、有没有必要在家修养呢?等待您的回复,您
患者女二十六岁，起立时扭伤，脚踝关节，现在赶大腿内侧和臀部酸疼
这种情况首先考虑的是肌肉的损伤，建业先休息，并局部热敷，如果休息，热敷以后症状明显缓解，那就不需要再管他了，如果症状，仍然继续加重，需要口服药物并到医院进行相关检查
您好，您目前的情况需要休息几天，一般恢复期在7-14天左右根据损伤的情况而定。
建议您可以热敷患处几天，并吃些活血化瘀的药物，如跌打丸、红药片之类的。祝您身体早日康复。
以上是对“扭到脚踝筋，现在大腿和屁股疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！