你好，要是比以前有增大，建议手术治疗，这个已经超过两公分，不可能消掉了。1、女性朋友要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意，这对防治乳腺小叶增生十分重要。2、有效防治乳腺小叶增生还要有和谐的性生活，不冷淡，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。3、注意饮食结构，乳腺小叶增生患者忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。
4、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。这也是很重要的防治乳腺小叶增生的方法。
5、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗乳腺小叶增生。
6、提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。
乳腺纤维腺瘤是一种不良性的肿瘤。对人体不会有严重和明显的危害。
但是它会慢慢长大，极少数可能会发生恶变。
虽然他是良性的，但是没有药物语法和治疗。另外它会慢慢长大，所以治疗的话只有手术切除。
手术切除也是早手术好，伤口小对乳腺的影响也小，恢复也快。