问题描述: 今年刚刚16,身高1米67,才90斤,骨骼也特别小,大竹杆,电线杆,别人老起外号,不了长高了,长胖,我该怎么办啊,诶
王志强
回答时间:2018-11-17
患者自述身高太高,体型太瘦,骨骼太细.怎么办分析首先要找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等,最后要补充营养,加强锻炼。
建议:少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的,还有就是还要继续保持锻炼的,这样才可以比较好长肉的。
曾晓锋
回答时间:2018-11-17
你好,体重是受遗传因素、饮食热量和运动状况、代谢水平等影响的
建议你饮食上注意营养均衡,多吃些富含蛋白质的食物,适当补充脂质,适当在两餐之间加餐,如果饮食热量很大,但依然不胖的话,则建议到医院查一下内分泌等状况